Sezon grillowy
Często w maju, kiedy zaczyna się sezon grillowy, spotykam się z takimi stwierdzeniami: "znowu grille, znów przytyję! " Dziwię się wtedy bardzo, bo dla mnie okres letni to wspaniała możliwość, by stołować się na świeżym powietrzu zdrowo i kolorowo, a co...
2015-06-07 18:29
Czytaj dalej
Pani Dorotka, zwyciężczyni drugiej edycji Konkursu Zdrowego Odżywiania i Odchudzania zajęła w rajdzie rowerowym - VI Pętli Stołowogórskiej, tzw. "Klasyku Radkowskim" w Karłowie drugie miejsce, serdecznie gratuluję i podziwiam.
2015-05-19 12:41
Czytaj dalej
Następny Kurs Zdrowego Odżywiania i Odchudzania odbędzie się we wrześniu b.r., ale już dziś możecie Państwo podarować najbliższym Bon Upominkowy.
Osoby zainteresowane mogą również wypełnić formularz zgłoszeniowy znajdujący się na stronie Formularze
2015-05-12 16:45
Czytaj dalej
Zwyciężczynią drugiego już Kursu Zdrowego Odżywiania i Odchudzania została Pani Dorotka. Nie tylko osiągnęła taką wagę, jakiej pragnęła, ale także poprawiła inne wskaźniki, takie jak: zawartość tłuszczu w ciele, masę mięśni oraz wskaźnik tłuszczu trzewnego a także procentową zawartość wody w ciele....
2015-04-28 16:35
Czytaj dalej
Dnia 21.04 rozdam dyplomy uczestniczkom kursu. Będzie to już drugi taki finał w Kudowie. Znów podliczymy zgubione kilogramy i centymetry, będziemy świętować. Kolejny kurs zaplanowałam na wrzesień, ale zapisy przyjmuję już teraz. Serdecznie zapraszam, bo warto!
2015-04-09 18:30
Czytaj dalej
Już w styczniu rozpoczyna się kolejny 12-tygodniowy kurs odchudzania w Kudowie Zdroju.
Zajęcia w małych grupach rozpoczną się 20 stycznia 2015.
Zainteresowanych proszę o wypełnienie formularza kontaktowego w zakładce Kontakty, w treści wiadomości proszę...
2014-12-28 18:47
Czytaj dalej
Serdecznie zapraszam na 12-tygodniowy Kurs Właściwego Odżywiania i Konroli Wagi.
Podczas 12-tygodniowego kursu (1 godzina w tygodniu) otrzymacie Państwo:
• pomocne...
2014-12-28 11:48
Czytaj dalej
Najnowszą usługą, którą wprowadziłam w 2014 roku jest kompleksowa usługa z dziedziny doradztwa żywieniowego dla firm i zakładów pracy "Program zdrowego odżywiania dla firm". Polega on na przeprowadzeniu badania analizy składu ciała pracowników na...
2014-08-18 11:46
Czytaj dalej
Indywidualne programy dla sportowców opracowuje po dogłębnej analizie, przeprowadzonej podczas konsultacji z klientem bądź przy pomocy elektronicznego formularza. Program dostosowuje do przyzwyczajeń żywieniowych klienta oraz rodzaju sportu, który...
2014-08-18 11:45
Czytaj dalej
Dwutygodniowy jadłospis z gramówką opracowuję na podstawie szczegółowego wywiadu żywieniowego, przeprowadzonego z klientem, otrzymanego drogą e-mailową bądź podczas osobistej konsultacji. Jadłospis zawiera szczegółowe wytyczne w gramach, dotyczące...
2014-08-18 11:44
Czytaj dalej